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札幌ダイエットサポート|失敗しないダイエット思考の身につけ方

札幌で自分でダイエットに望んだけど上手くいかなかった方を対象に上手くダイエット出来るプランを個人サポートしています。

ものすごい勢いで成果出す人とは、どんな人か?

● ものすごい勢いで成果出す人とは、どんな人か? ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 ダイエットに限らず、これまで様々な目的に合わせた個人サポートを行なってきました。運動成果って、個人差がありますって言いますよね?確かに、個別サポートをして…

そんなこと知っているのが凄い!お客様のご依頼に応えようと身につけた技能

● そんなこと知っているのが凄い!お客様のご依頼に応えようと身につけた技能 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 月2〜3回ご予約を頂いている40代女性のお客様からこんなことを言われました。 「そんなことを知っているのが凄い!」 個人サポートの…

またしても、ゴルフスイングのコツに食いつかれちゃいました(笑)

● またしても、ゴルフスイングのコツに食いつかれちゃいました(笑) ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 ゆっくりとしたペースで体重を10kg落として、引き締まった体にしたいとご依頼を頂いた50代男性のお客様。 以前、大通り付近にあるジムでパーソナ…

個別サポートの一番のメリットは、プログラム作成をして時間内マンツーマンで指導することではないんです。

● 個別サポートの一番のメリットは、プログラム作成をして時間内マンツーマンで指導することではないんです。 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 アナタの目標を達成するために、個人サポートを受けてみませんか? ダイエット・シェイプアップ・細マッチ…

体幹筋にちゃんと効かせると、体がどのように変わるか知っていますか?

● 体幹筋にちゃんと効かせると、体がどのように変わるか知っていますか? ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 2016年4月から長距離走っても膝が痛くならないようにしたいと、週1回の個別サポートを受けている女性のお客様。サポート開始してから体…

月2回の体幹と股関節周りのストレッチを受けていたら、股関節を使った体重移動が出来るようになった70代男性のお客様

● 月2回の体幹と股関節周りのストレッチを受けていたら、股関節を使った体重移動が出来るようになった70代男性のお客様 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 4年前から月2回、体幹と股関節周りのストレッチのご予約を頂いている70代の男性。最初は…

パークゴルフをなさっている70代男性をサポートしています。

● パークゴルフをなさっている70代男性をサポートしています。 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 スポーツをなさっているお客様は、ケガなくスポーツを楽しむために体のメンテナンスが目的で来られることが多いです。ですが回を重ねるうちに競技動作…

体幹と股関節の筋肉を入念に伸ばしたら、どこまでも伸びるような気がしたそうです。

● 体幹と股関節の筋肉を入念に伸ばしたら、どこまでも伸びるような気がしたそうです。 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 旦那さんの転勤で札幌を離れることになるまで、4年間、週1回ご予約を頂いた40代女性のお客様。お客様が体幹と股関節のストレ…

ダイエットために筋トレしているのに競技力が向上する?

● ダイエットために筋トレしているのに競技力が向上する? ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 お客様からダイエットサポートを受けてからの変化としてこんな声を頂くことがあります。 「ゴルフスイングが安定したことによってボールの飛距離が上がった」…

筋トレを工夫して行うことは良いけど工夫の仕方が間違わないように気をつけて下さいね。

● 筋トレを工夫して行うことは良いけど工夫の仕方が間違わないように気をつけて下さいね。 ダイエットプランナーの佐藤雄一です。 ダイエット目的のお客様ではありませんが、不定期でトレーニング指導をしている50代女性がいます。 先日、ご自身で筋トレして…