札幌ダイエットサポート|失敗しないダイエット思考の身につけ方

札幌で自分でダイエットに望んだけど上手くいかなかった方を対象に上手くダイエット出来るプランを個人サポートしています。

ダイエットと蠕動運動

ダイエットを行う上で腸の蠕動運動を促進させることは欠かせません。

● ダイエットを行う上で腸の蠕動運動を促進させることは欠かせません。 40代男性から「佐藤さんの筋トレ指導(ダイエットサポート)は何分なんですか?」と質問を受けました。 僕の筋トレ指導は90分です。某ダイエット専門ジムより時間を多くとっていま…