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札幌ダイエットサポート|失敗しないダイエット思考の身につけ方

札幌で自分でダイエットに望んだけど上手くいかなかった方を対象に上手くダイエット出来るプランを個人サポートしています。

ダイエットに取り組んでいるわけではないのに体重が落ちた60代女性

● ダイエットに取り組んでいるわけではないのに体重が落ちた60代女性


ダイエットプランナーの佐藤雄一です。
 

当ブログは、ダイエットに特化した記事を書いていますが、僕のお客様は全員ダイエット希望者というわけではありません。多種多様なご依頼に合わせたトレーニング指導を2000年から行っています。


・各種競技力向上

・猫背やO脚といった歪みの改善

・肩こり、腰痛、膝痛などの改善


先日、週1回ペースでご予約頂いている60代女性のお客様からこんなことを言われました。


「私、体重××kgに落ちたの!これって、整体ストレッチを受けている効果なのかな?」


当初は、O脚改善でご予約を頂き3ヶ月で改善に至りました。その後も、ご自身の体調を管理するためにも週1回来て下さっています。


お客様は、フィットネスクラブで筋トレや水泳を定期的に励んでいます。僕は筋トレ指導は一切しておらず、整体ストレッチのみをお客さまに施しています。


1年間、整体ストレッチを受け柔軟性が増したことで、体重が落ちやすい体になってきているのだと思います。柔軟性が増すと、何で体重が落ちやすくなるか疑問に思う方はこちらをご覧下さいね。


あっ! 整体ストレッチって何なのさって思った方いますか?


僕のオリジナルストレッチのことです。当ブログでは、ご案内していませんがダイエットサポート以外にも色々とメニューがあって、整体ストレッチはそのひとつです。

 

yuichi-8.hatenablog.com